Kapcsolódás művészete

Nagyon fontos meghatározója életminőségednek, hogyan kapcsolódsz embertársaidhoz, környezetedhez. Az alapja saját magad megértése, elfogadása, és szeretete. Csak így vagy képes empátiával kapcsolódni egy másik emberhez, ítélkezés nélkül megérteni a nézőpontját, együtt érezni vele. Megkeresed és felismered önmagadban is a másik ember érzéseit. „Ne ítéljetek, hogy ne ítéltessetek! Mert amilyen ítélettel ítéltek, olyannal fogtok megítéltetni; és… Tovább »

Felnőtté válás napjainkban   Az egész világunk átalakult az utóbbi évtizedekben, mindez köszönhető a globalizációnak, az értékrendbeli változásoknak, individualizáció általános folyamatának. Ennek értelmében teljesen átalakult a felnőtté válás folyamata is. A szülőktől való elkülönülés, önállósodás egyre későbbi életkorban következik be, és fokozatossá válik. Az sem ritka, hogy csak ideiglenesen történik meg a leválás a szülőktől. Nem végleges az elhatározás… Tovább »

Te mitől érzed magad NŐnek?  Minden NŐ örül az elismerő pillantásoknak, bókoknak, de valakit zavarba hoz, és nem tudja elfogadni. Természetesen az elismerések erősítik a NŐ önbizalmát. Viszont ha folytonosan kellenek számodra a külső visszaigazolások, mert anélkül bebújsz a csigaházba, akkor az Önbizalmad egy kártyavár, csupán mások megítélésétől függ. Igazából ha nem kapod meg azokat a megerősítéseket, elismeréseket amiket… Tovább »

Szeretnél végre harmonikus párkapcsolatban élni? Az első lépés, hogy harmonikus kapcsolatot alakíts ki saját magaddal. Innen indul ki minden… Képtelen vagy megérteni, mi miért történik veled? Miért lépsz mindig ugyanabba a cipőbe? Miért mindig olyan férfiakat/nőket választasz, akik nem értékelnek eléggé? Miért nem találod a megfelelő társat? Tedd fel magadnak a kérdést: “Mennyire szeretem és… Tovább »