Kapcsolódás művészete
Nagyon fontos meghatározója életminőségednek, hogyan kapcsolódsz embertársaidhoz, környezetedhez. Az alapja saját magad megértése, elfogadása, és szeretete. Csak így vagy képes empátiával kapcsolódni egy másik emberhez, ítélkezés nélkül megérteni a nézőpontját, együtt érezni vele. Megkeresed és felismered önmagadban is a másik ember érzéseit. „Ne ítéljetek, hogy ne ítéltessetek! Mert amilyen ítélettel ítéltek, olyannal fogtok megítéltetni; és… Tovább »
Te mitől érzed magad NŐnek? Minden NŐ örül az elismerő pillantásoknak, bókoknak, de valakit zavarba hoz, és nem tudja elfogadni. Természetesen az elismerések erősítik a NŐ önbizalmát. Viszont ha folytonosan kellenek számodra a külső visszaigazolások, mert anélkül bebújsz a csigaházba, akkor az Önbizalmad egy kártyavár, csupán mások megítélésétől függ. Igazából ha nem kapod meg azokat a megerősítéseket, elismeréseket amiket… 
A legtöbb pszichológiai irányzat beszél a tudattalanról. Amikor valamilyen élményt elfelejtünk tartósan vagy átmenetileg, olyankor nem vész el az információ, csupán hozzáférhetetlenné válik, akár teljesen, vagy csak a hozzá tapadó érzelem, esetleg az is csak részben, pl. tisztában vagyunk az érzéssel, de az intenzitását alul becsüljük. Szükséges-e valamit kezdeni az elfojtott érzésekkel, emlékekkel? Ha minden… 
Te elégedett vagy jelenleg a testképeddel? Súlyproblémád van, és emiatt nincs elég Önbizalmad? Sokan szeretnénk az ideális testsúlyunkat elérni. Az én esetemben fogyás által jön létre, amit 6 hónapja sikerült beindítani az egy éves folyamatos hízás után. Mostanra 16 kiló feleslegtől szabadultam meg!!!! 😀 Van olyan, amikor valaki hízni szeretne. Egy kedves kliensem ahelyett, hogy hízott volna,… 