1.0Kapcsolódás művészetehttps://empathy.cafeblog.huKálmán Gabriellahttps://empathy.cafeblog.hu/author/kalman_gabriella/<p><span style="color: #993366"><em><strong><a href="https://empathy.cafeblog.hu/files/2015/04/1601134_270027673169938_472515912355128298_n.jpg"><img class=" size-medium wp-image-572 alignleft" src="https://empathy.cafeblog.hu/files/2015/04/1601134_270027673169938_472515912355128298_n-300x214.jpg" alt="1601134_270027673169938_472515912355128298_n" width="300" height="214" /></a>Minden kapcsolatnak, két fő funkciója van</strong></em></span></p> <p>1. örömforrás legyen (szeretet, barátság, szex, közös időtöltés stb.)</p> <p>2. együtt fejlődjünk (motiváció, inspiráció, a komfortzóna átlépése, szellemi és anyagi gyarapodás)</p> <p style="text-align: justify">Ha a fejlődés forrásaként tekintünk a párkapcsolatra, a nehézségek nem jelentik törvényszerűen a szerelem végét. Az egészséges cél az, hogy egyenrangú felekként működhessünk egy egészséges kapcsolatban, miközben mindketten tiszteljük a másik értékeit és döntéseit.</p> <p style="text-align: justify">Nem érdemes minden figyelmünket afelé fordítani, hogy a partnerünk mit mutat magából, hanem inkább önvizsgálatot érdemes tartanunk: mi hogyan érezzük vajon magunkat mellette? Ami nagyon fontos, hogy biztonságban érezzük magunkat mellette, mivel csak az érzelmi biztonság bizonyos fokán képes az ember arra, hogy teljesen megnyíljon a másik előtt.</p> <p><span style="color: #993366"><em><strong> A függőség</strong></em></span></p> <p style="text-align: justify">Olyan állapot, amikor valaki mástól várja a megerősítést, és reagálásuk befolyásolja cselekedetedét, érzelmét, és csak az ő szemükkel néz magára. Addig képtelen lesz bízni saját magában, erejében, míg kapcsolataiban valakitől mindig elvárja a megmentő szerepet. Így csak kiszolgáltatottá teszi magát, és állandóan szüksége lesz a másikra. Az önállótlanság állapotában azt várja, hogy egy külső segítség gondját viselje, mert ő nem tud magáról gondoskodni. </p> <p>Az a személy, aki felvállalja a megmentő szerepet, egyúttal magához akarja láncolni a másikat, hogy annak szüksége legyen rá, ne legyen képes egyedül boldogulni. Persze ez egyfajta áldozat szerep is, aminek az üzenete: nézd én mindent megteszek érted! </p> <p>Facebookon sok olyan poszt jelenik meg, ami ezt a szemléletet tükrözi. Íme két példa:</p> <blockquote> <p><em>"Jó érzés hallani, hogy vigyázz magadra! De még jobb hallani, hogy itt vagyok, hogy vigyázzak rád!" </em></p> <p><em>"Én vigyázok rád ígérem, jöhet bármi, én megóvlak téged"</em></p> </blockquote> <p style="text-align: justify">Milyen jól eső szavak ezek egy olyan ember számára, aki mindig kívülről várja a segítséget. Persze a megmentő is tudja ezt, így ez egyfajta manipuláció, a szükségállapot megerősítése. Vegye tudomásul a másik, hogy nélküle nem tud boldogulni. </p> <p>Mi történik akkor, mikor problémák merülnek fel, és a kapcsolat gyengül? Jön az egymásra mutogatás időszaka. </p> <p style="text-align: justify">A férfiak és nők egyaránt felelősek azért, hogy a függőség viselkedésmintái kialakultak. Ahogy ma a társadalom él, káros mindkét nemnek. Amíg az egyik nem, a másikat hibáztatja, sem nő, sem férfi, sem az egész társadalom nem száll ki a mókuskerékből. Abba kell hagyni a vádaskodást. </p> <p style="text-align: justify">A függőségi állapot lehetetlenné teszi a bensőséges kapcsolat kialakulását, mert az csak egyenrangú társak között jöhet létre. Egyenrangú kapcsolatban is természetesen segítik egymást az emberek, azonban az a cél, hogy mindketten erősödjenek, és fejlődjenek a kapcsolatban, és nem a szükségállapot kialakítása  felé haladnak.</p> <p> </p> <p style="text-align: justify"> </p>richhttps://empathy.cafeblog.hu/files/2015/04/1601134_270027673169938_472515912355128298_n-150x150.jpg150150