Kapcsolódás művészete

Nagyon fontos meghatározója életminőségednek, hogyan kapcsolódsz embertársaidhoz, környezetedhez. Az alapja saját magad megértése, elfogadása, és szeretete. Csak így vagy képes empátiával kapcsolódni egy másik emberhez, ítélkezés nélkül megérteni a nézőpontját, együtt érezni vele. Megkeresed és felismered önmagadban is a másik ember érzéseit. „Ne ítéljetek, hogy ne ítéltessetek! Mert amilyen ítélettel ítéltek, olyannal fogtok megítéltetni; és… Tovább »

Női-férfi szerepek a világban, régen és most – elgondolkodtató remek írás Csehy Dénes szociológus tollából: Azt, hogy pontosan mik az egyértelműen férfi és a női jellemvonások, és hogy egyáltalán léteznek e meghatározható személyiségjegyek, – amik elkülöníthetők, delegálhatók egy nem számára; vagy esetleg az összképben mutatkozó arányok számítanak csupán, de egyiknek sincs önmagában döntő szerepe  –  azt igen nehéz lenne megmondani…. Tovább »

Minden kapcsolatnak, két fő funkciója van 1. örömforrás legyen (szeretet, barátság, szex, közös időtöltés stb.) 2. együtt fejlődjünk (motiváció, inspiráció, a komfortzóna átlépése, szellemi és anyagi gyarapodás) Ha a fejlődés forrásaként tekintünk a párkapcsolatra, a nehézségek nem jelentik törvényszerűen a szerelem végét. Az egészséges cél az, hogy egyenrangú felekként működhessünk egy egészséges kapcsolatban, miközben mindketten… Tovább »

Önismeretünkkel együtt általában fejlődik az emberismeretünk is. Fontos, hogy a jelekből időben észrevegyük  (még ismerkedés elején), hogy másik embernek komoly lelki problémái vannak, ami esetleg már személyiségzavarhoz is vezetett. Persze ilyenkor is választhatjuk a TERÉZ ANYA szerepet, és próbálhatjuk megmenteni saját magától, de többnyire csak mi kerülhetünk ki vesztesen. Az energiánkat olyan dologba öljük bele,… Tovább »

  Szeretnél kiszabadulni az online társkeresők virtuális világából?   Az internet nagyon jó dolog, gyorsan szerzünk információt bármiről, ezzel megkönnyíti az életünket. Viszont ugyanennyire meg is nehezíti a társas kapcsolatok fizikai szinten való megnyilvánulását, és bizony függőséget okoz. Így van ez az online társkeresők világában is. Sok férfinek (és persze biztos akad ilyen nő is) az… Tovább »

Felnőtté válás napjainkban   Az egész világunk átalakult az utóbbi évtizedekben, mindez köszönhető a globalizációnak, az értékrendbeli változásoknak, individualizáció általános folyamatának. Ennek értelmében teljesen átalakult a felnőtté válás folyamata is. A szülőktől való elkülönülés, önállósodás egyre későbbi életkorban következik be, és fokozatossá válik. Az sem ritka, hogy csak ideiglenesen történik meg a leválás a szülőktől. Nem végleges az elhatározás… Tovább »

Te mitől érzed magad NŐnek?  Minden NŐ örül az elismerő pillantásoknak, bókoknak, de valakit zavarba hoz, és nem tudja elfogadni. Természetesen az elismerések erősítik a NŐ önbizalmát. Viszont ha folytonosan kellenek számodra a külső visszaigazolások, mert anélkül bebújsz a csigaházba, akkor az Önbizalmad egy kártyavár, csupán mások megítélésétől függ. Igazából ha nem kapod meg azokat a megerősítéseket, elismeréseket amiket… Tovább »

A legtöbb pszichológiai irányzat beszél a tudattalanról. Amikor valamilyen élményt elfelejtünk tartósan vagy átmenetileg, olyankor nem vész el az információ, csupán hozzáférhetetlenné válik, akár teljesen, vagy csak a hozzá tapadó érzelem, esetleg az is csak részben, pl. tisztában vagyunk az érzéssel, de az intenzitását alul becsüljük. Szükséges-e valamit kezdeni az elfojtott érzésekkel, emlékekkel? Ha minden… Tovább »

“A nő, akinek lelke hangszer, csak az iránt a férfi iránt érezhet szerelmet, aki a legmesésebb dallamokat képes elővarázsolni lényéből.”  (Gonda István és Illés Csilla: A szépség szimfóniája) A FÉRFI, mint a NŐI LÉLEK muzsikusa akkor képes tiszta szép hangokat megszólaltatni a  hangszeren, ha teljes figyelmével a NŐ felé fordul, és mint empatikus lény, érzi mikor milyen… Tovább »

A szexualitás és intimitás nem feltétlenül jár együtt kéz a kézben, és intimitás hiányában a kapcsolat elhal idővel. Egyik eset, mikor a belső félelmek (akár tudatalatti) miatt nem képesek az emberek azokat az érzelmeket kimutatni, amik az intimitás megéléséhez nélkülözhetetlenek. Milyen félelmek lehetnek? Gondoltál már valaha arra, hogy ha kiadod, kimutatod a legbelső érzéseid, akkor megbántanak,… Tovább »